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Mehr Leichtigkeit durch die F.M. Alexander-Technik

Mithilfe der Alexander-Technik ist es möglich, Ihren Körper und Geist effizient und gesund zu erhalten. Ein besonders einfaches und dennoch anspruchsvolles Verfahren zur langfristigen Verbesserung von Haltung, Bewegung und Koordination. Wer die Alexander-Technik praktiziert, erkennt in der Regel nachteilige eigene Verhaltensmuster und lernt, diese zu unterbinden und seinen Organismus durch Bewusstheit neu auszurichten.

In den folgenden Videos können Sie einen kleinen Einblick in die von Frederick Matthias Alexander entwickelte Technik erhalten.
Lehnen Sie sich bequem zurück und auf gehts.

Experimentieren Sie doch mal mit den Prinzipien
der Alexandertechnik
aus dem folgendem Video

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Ich freue mich auf Ihren Besuch

Petra Hahn aus Stuhr bei Bremen

Lehrerin der Alexandertechnik

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Petra Hahn

Vechtaer Weg 21
28816 Stuhr-Moordeich

Telefon

(0421) 566 92 30

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